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衝撃、”ひじき”があなたの命を縮める!

驚き

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画像出典元 http://www.sirogohan.com/


 現在、世界では損失余命と言う考え方があるそうです。
食事、食材、嗜好品と言ったものに対して、それぞれ体に対するリスクがどれくらいあるのか?を数値化した表がWHO(世界保健機関)からも発表されているそうです。

 その中で高い数値を示しているのが何と”ひじき”!
ひじきの煮物は小鉢1杯を食べるだけで寿命が何と58分縮む。毎週2回7年間ひじきを食べ続ければ寿命が1ヶ月短くなる計算。
 健康のためにと毎日食べ続けている人は25年食べつづけて、寿命が1年縮む言う計算だ。


 いかがでしたか?

 驚愕の話と受け止められた方もいらっしゃったのではないでしょうか?

 もっとも、これには食材が健康に良い影響を与えると言うことでの、寿命が延びる効果が一切考慮されていません。ですので、本来ならば数字が相殺されて計算されるべきなのですが、そういう計算が行われていないため、こういう結果になっています。

 日本には一日30品目の食材を摂取しましょうという言葉があります。
 世の中にはこういう考え方もあるのだと言うことで気楽に受け止めることが一番、健康に良いのかも知れませんね。


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